マタニティヨガ・産後ヨガ１０〜１２月スケジュール

★マタニティヨガ（１０月～１２月スケジュール）

豊洲シビックセンター和室

《１０月》

１０／９（水）１５：００～１６：１０

１０／２０（日）１０：２０～１１：３０

１０／２３（水）１５：００～１６：１０

《１１月》

１１／１０（日）１０：２０～１１：３０

１１／２４（日）１０：２０～１１：３０

１１／２７（水）１５：００～１６：１０

《１２月》

１２／２２（日）１０：２０～１１：３０

１２／２５（水）１５：００～１６：１０

★産後ヨガ（１０月～１２月スケジュール）

子連れOK豊洲シビックセンター和室 ＆ 東雲教室

《１０月》

１０／６（日）１０：２０〜１１：３０（子連れ不可・東雲の講師自宅にて開催）

１０／９（水）１３：３０〜１４：４０（豊洲）

１０／２３（水）１３：３０〜１４：４０（豊洲）

《１１月》

１１／１７（日）１０：２０〜１１：３０（子連れ不可・東雲の講師自宅にて開催）

１１／２７（水）１３：３０〜１４：４０（豊洲）

《１２月》

１２／１（日）１０：２０〜１１：３０（子連れ不可・東雲の講師自宅にて開催）

１２／２５（水）１３：３０〜１４：４０（豊洲）

●お部屋予約の都合上、イレギュラーになる場合がございますので、曜日、時間、ご確認ください

●受講費はなるべくおつりのないようにお願い致します

●東雲教室・勝どき教室では無料レンタルヨガマットのご用意ありますのでご利用ください

●食事は１〜２時間前にはすませましょう

●クラス開始の１５分前から入室可能です

●講師の都合により、変更や休講となる場合もあります