母育マタニティヨガ

《マタニティヨガ》

【対象】妊娠16週目以降の妊婦さん

【場所】豊洲教室:豊洲シビックセンター和室

    勝どき教室:グロースリンク勝どき

【料金】豊洲教室1500

    (レンタルヨガマット無し

    勝どき教室2000円

    (無料レンタルヨガマット有り

【持ち物】

動きやすい服装(更衣室はありません)

ヨガマット、または、大きめのバスタオル

(豊洲教室は貸出しはありませんのでご持参ください)

水分補給のお水、タオルなど

母育産後ヨガ(子連れOK)

《産後ヨガ》

【対象】産後5ヶ月以降〜2年以内

(歩く前までの赤ちゃん連れOKです)

【場所】豊洲シビックセンター8F和室

【料金】1クラス1500円

(できるだけおつりのないようお願い致します)

【持ち物】

動きやすい服装

(更衣室はございません)

ヨガマット、または大きめのバスタオル

(貸出しはありませんのでご持参ください)

水分補給のお水、タオルなど

ママだけの産後ヨガ(子連れなし)

《ママだけの産後ヨガ》

【対象】産後2ヶ月以降〜2年以内

【場所】東雲教室(キャナルコート内)

(詳細はご予約時にお伝えします)

【料金】1クラス1500円

(できるだけおつりのないようお願い致します)

【持ち物】

動きやすい服装、お水、タオルなど

無料レンタルマットあります!

陰ヨガ All Level

《陰ヨガ All Level》

【対象】女性限定クラス

【場所】東雲教室(キャナルコート内

【料金】4500円

(無料レンタルヨガマット&プロップス含

【持ち物】

動きやすい服装(更衣室はありません)

水分補給のお水、タオルなど

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