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ママたちへ

仕事をがんばるママも、

子育てに力を入れているママも、

現代に生きるママには

子育てや仕事と家庭の両立の仕方、

向き合い方、あり方、

たくさん溢れていると思う

母親としても女性としても、

自分の生き方をより輝けるように、

もっと自分自身を尊重する心を持つこと、

家庭を守っていける健康な体を持つこと、

まずは自分の心と体を整える力を持とう!


中医学でいう健康とは、

病気をしない、ということだけではなく、

心と体のバランスが取れているということ

子どもが大好きなママのその笑顔は、

心と体のリラックスから

秋山逸美(あきやまいつみ)


*陰ヨガ指導者養成講座修了

*日本マタニティ・ヨーガ協会

 指導者養成ベーシックコース修了

*産後ヨガ指導者養成コース修了

*漢方上級スタイリスト

*RTA認定講師

*ベビーフォトグラファー


ヨガ講師を目指し、その後陰ヨガと出会い、

そのメソッドや中医学理論に感銘

さらに深く学びながら陰ヨガの普及に励む

自分も小学生の息子を持つ母親である経験から、

育児や家事に励むママも、社会で頑張るママも、

もっと元気に輝いて活躍できるように、

「ママのための陰ヨガ」を提唱している。


さらに、陰ヨガ講師として、母としての経験から、

中医学の理論を取り入れ、

マタニティヨガと産後ヨガのクラスを展開


母と子のふれあいやコミュニケーションを

大切にするという想いで、

ベビーマッサージ教室&ベビーフォトスタジオ

RTA認定スクール〈きのねっこ〉を開講。


産前産後ヨガとママのための陰ヨガ、

ベビーマッサージ教室を合わせて母育クラスを主宰


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プライベートレッスン・グループレッスン、

陰ヨガ・マタニティヨガ・産後ヨガの出張レッスンや講座なども承っております